强化自身健康意识 增长血液健康知识——萧山老年大学举办心脑血管疾病预防公益讲座

“血浊百病生，血清百病消。其实，我们人体的绝大多数疾病，都是从血液问题引发的。据统计，我国心脑血管疾病患者高达3.3亿，已成为绝大多数疾病的罪魁祸首。” 12月12日下午，萧山老年大学在三楼阶梯教室开展心脑血管疾病预防的公益讲座，血液病专家刘少平的一席话，引起了现场140多名听众的强烈共鸣。

刘少平先生是中国民族卫生协会健康养生分会专家委员、国药精养（武汉）生命科学研究院副院长。他从扁鹊见蔡桓公的历史故事开始，讲述隐藏在我们身体的疾病，要从预防开始，特别是秋冬季节，老年人的各种心脑血管的隐形疾病是春秋季节的2到3倍，尤其需要引起高度重视。除了为老年朋友普及血液问题的常识，讲座中，刘先生还不时和学员们互动，特别提醒老年人要注意保暖，不能熬夜，不要生气，尽量注重饮食的规律性等。深入浅出、图文并茂的讲解，赢得了学员们阵阵掌声，原定一小时的讲座，足足延长了半小时，全场人员还不舍离场。

讲座现场，刘少平和他的专家团队，还为40多位学员作了血液健康问题检测，并提出有需要的老同志，随时可以与专家团队取得联系。为了活跃气氛，还进行了抽奖，50位老年朋友分别获得了余杭径山竹茶园和大清谷康养一日游，从而使整个活动的氛围达到了高潮。

多年来，萧山老年大学结合教学实际和学员的需要，经常在闲暇课余，为广大学员普及健康知识，邀请各种有益老年人身心健康的团队举办健康养生活动，受到了广大学员的好评。