关于举办萧山老年大学第六届趣味运动会的通知

各班级：

为进一步推进学校校园文化建设，积极推动我区老年人体育活动广泛开展，丰富老同志晚年生活，经学校研究，决定举办萧山老年大学第六届趣味运动会。现将有关事项通知如下：

一、时间：2025年10月31日—11月1日（周五、周六）两天，上午8：30正式开始，其中乒乓球、中国象棋项目比赛时间安排在10月31日，其他项目在11月1日，具体项目竞赛时间地点见当天秩序册。遇雨则顺延，由各班主任通知。

二、地点：萧山老年大学校内及周边相关场地。

三、项目：乒乓球、中国象棋、踢毽子、沙包投掷、套圈、保龄球、筷子夹珠以及兜球。

四、竞赛规则：（见附页）

五、奖励办法

设参赛奖（凭参赛卡领取纪念品一份）、项目名次奖（取前6名），以资奖励。

六、报名须知

1.本校注册学员，身体健康，无严重病患者均可报名，以班级为单位报名，跨班学员只允许在一个班里报名，每位学员限报两项，发现多个班级重复报名取消参赛资格。

2.报名时间：10月13日至10月17日。

七、其它事项

1.班长、班委成员和班主任要注意了解学员的健康状况，身体不宜者劝其不要参加；

2.提倡“老有所乐、重在参与、安全第一、友谊第一”；

3.以上项目均有报名者本人参赛，他人不得替代。

4.校内车位有限，建议绿色出行。

杭州市萧山老年大学

2025年10月13日

附1：萧山老年大学第六届趣味运动会竞赛项目规则说明

本届运动会共设8个竞赛项目：乒乓球（男女分组）、中国象棋、踢毽子、沙包投掷、套圈、保龄球、筷子夹珠以及兜球。

其中乒乓球、中国象棋比赛按标准竞赛规则，另行说明。除乒乓球拍以外，所有比赛用器材由学校提供。

踢毽子

器材：毽子。

规则：

1.脚离开圆圈不计次，裁判提示回区接着计数；

2.毽子高度不限，中途失误，可继续进行；

3.限时1分钟，以次数计成绩，次数多者名次列前，如次数相同，进行加赛；

4.比赛取优胜者前6名。

沙包投掷

器材：沙包投掷靶盘，沙包。

规则：

1.距离4米处放计分圆盘；

2.不得越线踩线；

3.每人投5个沙包，以累计得分多少排列名次，得分相同者进行加赛；

4.若出现沙包在两个分值中间，以沙包大部分面积所处分值为最终得分；

5.比赛取优胜者前6名。

套圈

器材：铁架台、圈（直径15厘米左右）。

规则：

1.投距2.5米，不得越线踩线；

2.每人套10个圈，以得分多少排列名次，得分相同者进行加赛；

3.采用二排计分数，前排每套中1只得1分（2.5米），后排每套中1只得2分（3米）；

4.比赛取优胜者前6名。

掷地保龄球

器材：保龄球1个，瓶子10个。

规则：

1.在边长60cm的等边三角形内，放置10只瓶子按1、2、3、4宝塔形排列；掷球线离等边三角形尖角垂直间距8m。

  2.保龄球掷球方法用单、双手均可；允许在掷球线内助跑，但身体任何部位或保龄球不得触线（如触线，该次掷球不得分）；保龄球掷出后必须在落地线内有效（如超线，该次掷球不得分）。

3.每人试掷球两局，每局掷3个球，凡撞倒一只目标（瓶）得1分；如每局第一次掷球10只瓶全倒、本局结束，每人两局得分相加即为本人的总得分（满分为20分）。

4.比赛取优胜者前6名。

筷子夹珠

器材：筷子、玻璃球、塑料盆、杯子。

规则：

1.将脸盆中的玻璃球夹进杯子内，以杯内玻璃球多少排列名次；

2.时间为90秒；

3.中途失落可继续用筷子夹；

4.如成绩相同进行加赛，比赛取优胜者前6名。

兜球

器材：兜球及网。

规则：

1.投掷距离为3.5米，运动员手持兜球站在起投线处向前方投掷，共投10只，每进网一只得1分；

2.得分高者名次列前，得分相同者进行加赛；

3.比赛取优胜者前6名。