幸福就在身边

什么是幸福？问一千个人会有一千种答案。要是问我这个老年人，我会毫不犹豫地回答——

健康就是幸福

曾经听到这样一个比喻：健康是1，其它所有的东西，譬如事业、财富、爱情、婚姻等等都是0，有了前面的1，后面的0才有价值，才越多越好。如果前面的1没有了，后面的东西再多也是0。

年过花甲，家庭和睦，儿女成长，已经不需要当年的拼搏，不需要再劳心劳力。住的是花园式小区，吃的是荤素均衡，穿的是件件新衣，行的是进出汽车，用的是宽裕零钱。如此富裕的生活，身体健康，对我们显得尤为重要。

平时我特别注意自己的身体，冷暖及时增添衣服；上下楼梯，尽量慢行；和邻居一起走路健身，我总是挑选平整干燥的地方。女儿经常告诉我，年纪大了，骨头脆了，不当心的话就容易受伤。

为了增强自己的体质，我和老伴选择一些适量的运动项目舒活舒活筋骨，比如打乒乓球、跳交谊舞、广场舞和走路等。一来二去，坚持了两三年，乒乓球也能打上几个回合，慢三慢四也有模有样，广场舞队伍中我成了主力队员，一早走一圈湘湖连气都不急。曾经的颈椎和腿脚酸胀症状减轻不少，脚步比以往轻快不少，有时候连孩子的步伐都赶不上我。

每年七月，女儿都会陪我们到杭州一一七医院做一次全面的体检，将我们身体的角角落落检查清楚，为自己的健康增加一道保险杠。

知足就是幸福 

知足常乐。

那时年轻的我们是吃苦的一代，是拼搏的一代，也是经历最艰辛的一代。和新中国一起诞生，与新中国一起成长，从自然灾害到文化大革命，从改革开放到二十一世纪。我们这一代经历了太多的风雨，饱尝了太多的冷暖，看尽了太多的世态炎凉。

当年家境特别贫困，一家9口人，公公婆婆身体不好，丈夫是长子，弟弟妹妹都还小，我和丈夫一起勤劳耕作，维持家庭。做好农活，丈夫靠着在部队学习的厨艺为村里喜事人家烧饭，我打个下手，赚点小钱贴补家用。有了孩子后，负担增加了，我们响应党的号召，壮胆做起了贩猪生意，凭着自己诚信的经营方式，生意红火。然而物价上升，两个孩子的上学费用增加，卖猪的盈利已经无法满足需求，我们又改做布手套生意。虽然活儿繁琐又零碎，一天忙到晚，没有空闲时间，但是丈夫忙销售，我负责质量加工，一家人也其乐融融。两个女儿也很争气，考上了理想的学校，找到了如意的工作。很快，我们盖起了三楼新房，成了村里少有的万元户。

如今，我们跟随女儿住到了萧山，吃穿用样样齐备，什么都不用操心。六十几岁的老伴还开上了汽车，和年轻人一样，穿梭在车流中。女儿女婿怕我们住在商品房里太无聊，给我们买了电脑，教我们如何使用；给我们装了华数电视，教我们如何点播；给我们订了报纸，让我们了解新闻。假期里，还带我们到祖国各地游山玩水，走出国门领略异国风情。

这样的条件，这样的生活，与以往的生活相比，简直是天差地别，我早已知足了。因为知足，所以我幸福。

幸福是一种感觉，它不需要华丽的修饰，只要我们老年人照顾好自己，用心感受，幸福就在身边。

    周国梅